POEIRA DOMÉSTICA

POEIRA DOMÉSTICA

Considerada um dos principais agentes causadores de Alergia Respiratória (alergeno), apresenta como composição uma mistura de matérias vivas e inertes. Destaca-se entre seus componentes o ácaro, mofo (fungos), fezes de barata, escamas de pele humana e animal, restos alimentares, bactérias e outros.

A poeira apresenta como característica importante a sua idade, ou seja, quanto mais antiga a poeira maior é seu malefício (alergenicidade). Este fato é devido à degeneração, decomposição e mistura cada vez maior de substâncias.

Ácaros


Este artrópode é o principal componente alergizante da poeira domiciliar. Em 1 grama de poeira podem ser encontrados até 20.000 ácaros, sendo a média de 100 a 500 ácaros por grama. Os fragmentos dos ácaros e suas fezes é que desencadeiam as reações alérgicas.
Estas fezes quando secam se quebram facilmente tornando-se pó fino que deposita-se nas fibras de carpetes, colchões, travesseiros, estofados, cortinas, cobertores, agasalhos de lã, e outros.

O ácaro se alimenta de descamações epidérmicas (da pele) como a caspa. Um indivíduo elimina em média 0,5 a 1 grama de escamas diariamente, sendo que 1/3 dessas se depositam no leito, principalmente no travesseiro, fazendo com que colchões e travesseiros constituam imensos depósitos de ácaros. O período de vida do ácaro é muito curto, cerca de 2 a 4 meses, e neste período de vida, a fêmea elimina 200 vezes mais excremento, o principal alergeno.

Fungo (Mofo)

A umidade é outro fator importante que agrava a Alergia Respiratória, devido à maior quantidade de mofo em climas úmidos. Além da umidade, a pressão barométrica exerce um grande efeito sobre os fungos que se encontram no ar, o que explica o desencadeamento ou aumento da Alergia Respiratória com a mudança da temperatura. Este fenômeno aparece com as quedas rápidas de temperatura ou da pressão, trazendo os fungos de um nível mais alto da atmosfera para um nível em que eles possam vir a ser inalados.

O esfriamento da atmosfera ao cair da tarde, após o pôr do sol, acarreta diariamente uma mudança deste tipo; assim geralmente o paciente alérgico ao mofo percebe seus sintomas se agravarem nesta fase do dia. Trata-se de um fenômeno freqüente, embora pelos diversos tipos de fungos tem-se a existência de acentuadas variações, quanto ao horário de maior prevalência dos diversos fungos. As chuvas são precedidas por alterações barométricas, uma verdadeira nuvem formada por esporos de fungos ocupa o ar, antes de se aproximar um temporal. Durante a chuva, a atmosfera é lavada e o paciente apresenta um certo alívio.

Além dos fungos da atmosfera existem os fungos que se encontram nos vegetais e aqueles que desenvolvem preferencialmente em ambientes internos como nas casas. Tanto um quanto outro tipo apresenta como fatores principais para o seu desenvolvimento a umidade e a decomposição. Assim, os fungos são encontrados no domicílio, em lugares úmidos, como em torno de canos de água, no porão, pilhas de jornais, livros antigos, armários com pouca ventilação e principalmente banheiros.

Animais

A freqüência de Alergia Respiratória aos animais depende da raça, do tamanho da população destes e principalmente ao fato do animal ser mantido dentro ou fora de casa. Um animal dentro ou fora de casa poderá funcionar como alergeno, já que escamas e pêlos deste animal estarão contaminando o ambiente, principalmente quando há manuseio constante do animal. Quanto à raça, pêlos e penas longas serão muitos alergenizantes. Estes fatores tornam-se mais importantes principalmente para os tipos mais freqüentes de animais domésticos como cão, gato e pássaros.

A alergia aos pêlos de vaca é um problema, sobretudo para fazendeiros, peões e veterinários. Os principais alergenos dos pêlos de vaca também são encontrados na saliva, na urina e na carne. Contudo, a concentração na carne é muito baixa, daí o fato de raramente pessoas alérgicas aos pêlos de vaca terem problemas ao ingerir carne bovina. O couro curtido não é alergênico, mais tapetes feitos de crina de vaca contém concentrações consideráveis de alergenos, que são liberados lentamente.

Chumbo, arsênio e outras substâncias prejudiciais à saúde estão dentro de casa. É o que diz cientistas que descobriram do que é feita a poeira que é encontrada em residências. Segundo o estudo, 60% da sujeira doméstica vêm de fora. Estima-se ainda que quase 60% do arsênio presente na poeira do chão podem originar do arsênio presente no ar, o resto deriva da terra que é trazida pelos sapatos.

De acordo com os pesquisadores, a poeira doméstica é feita de uma mistura que inclui pele morta que cai das pessoas, fibras de carpetes e de móveis estofados, de terra trazida por sapatos e de partículas trazidas pelo vento de fora da residência.

Os cientistas americanos usaram um modelo de computador para mostrar do que é feita a poeira. Rastrearam a distribuição de solo contaminado e de partículas trazidas pelo vento até as residências.

“A poeira doméstica é responsável anualmente por um enorme número de casos de doenças alérgicas em todo o mundo. Manter a casa limpa, especialmente quando habitada por crianças, deve ser tratada com prioridade promovendo um ambiente mais saudável”, enfatiza o biólogo e tutor do Portal Educação Carlos Lehn.

 Cinco fontes comuns de toxinas associadas com riscos para a saúde para você se prevenir. Confira:

1 – SE LIVRE DO PÓ

“A poeira doméstica é a principal fonte de exposição da criança a substâncias tóxicas como chumbo, que, mesmo em níveis muito baixos, é conhecido por ser prejudicial ao cérebro em desenvolvimento”, disse Bruce Lanphear, especialista em saúde ambiental.

A poeira doméstica pode ser mantida à distância com um aspirador ou pano úmido, que têm que ser passados semanalmente na casa. É recomendado limpeza duas vezes por semana se você tiver uma criança engatinhando. Apenas varrer não é muito aconselhável porque circula o pó de volta para o ar.

Além disso, tirar seus sapatos na porta irá minimizar a quantidade de sujeira e produtos químicos potencialmente perigosos que você traz da rua. Livrar-se da desorganização e armazenar brinquedos em recipientes fechados também ajuda a reduzir os níveis de poeira.

2 – PRODUTOS DE LIMPEZA ECOLÓGICOS

Os especialistas recomendam que você mude para produtos de limpeza simples e não tóxicos. Bicarbonato de sódio pode ser usado para esfregar pias e banheiras, enquanto vinagre misturado com água funciona bem para a maioria das superfícies, incluindo janelas e pisos.

Os pesquisadores afirmam que água sanitária não é necessária para a maioria das tarefas de limpeza, e que purificadores de ar devem ser evitados. Para roupa, escolha detergentes sem perfume e evite usar secador, porque as fragrâncias dos produtos podem conter substâncias químicas potencialmente prejudiciais. Se quiser fazer “lavagem a seco”, procure um local que use métodos não tóxicos.

3 – MANTENHA REFORMAS SOB CONTROLE

Projetos de renovação representam uma ameaça para crianças e mulheres grávidas, com poeira contaminante e vapores tóxicos de tintas, colas e etc., que podem causar danos neurológicos.

Todas as áreas de reforma devem ser isoladas do resto da casa através de plástico e fita adesiva, e aberturas de aquecimento e arrefecimento devem ser fechadas. Controlar a poeira é especialmente importante em casas construídas antes de 1978, porque sua poeira de reforma pode conter níveis elevados de chumbo.

As crianças e mulheres grávidas devem ficar longe de qualquer área de reforma para evitar a exposição a substâncias potencialmente nocivas. Se você está pintando, selecione tintas menos tóxicas, o mesmo para acabamentos e colas, comprando produtos rotulados como “sem VOC” ou com “baixo VOC”.

4 – CUIDADO COM PLÁSTICO

Ignore rótulos que dizem que eles podem ir para o micro-ondas. Nunca coloque recipientes de plástico ou filme plástico no micro-ondas, pois eles podem passar substâncias químicas nocivas para alimentos e bebidas.

Os alimentos devem ser armazenados em recipientes de vidro ou de cerâmica ao invés de plástico, e os consumidores devem tentar comer alimentos frescos e congelados sempre que possível, para reduzir sua exposição ao bisfenol-A (BPA), produto químico usado em latas de comida e bebida. O BPA tem sido associado a uma ampla gama de potenciais efeitos na saúde, incluindo efeitos sobre o cérebro em desenvolvimento e perturbações das funções hormonais.

Também evite a compra de brinquedos, babadores, cortinas de chuveiro e outros itens que contenham PVC, um tipo de plástico macio comumente conhecido como vinil. Esses itens podem conter substâncias químicas nocivas, que foram proibidas de serem utilizadas em brinquedos em junho desse ano. Os especialistas aconselham o descarte de brinquedos velhos e mordedores feitos desse plástico.

5 – DIMINUA O MERCÚRIO

O mercúrio, um metal que é tóxico para o cérebro, é encontrado em determinados tipos de peixe e marisco, incluindo atum e espadarte. Especialistas recomendam a escolha de peixes com pouco mercúrio, tais como cavala, arenque, truta-arco-íris, salmão (tanto selvagem quanto enlatado) e tilápia. As variedades de atum em conserva são mais baixas em mercúrio do que albacora ou atum-branco.

O Departamento de Agricultura dos EUA afirma que mulheres grávidas, mulheres que podem ficar grávidas, mulheres amamentando e crianças pequenas podem comer até 373 gramas de peixes com pouco mercúrio por semana.
Especialistas recomendam que você pergunte as autoridades locais se é seguro comer peixes capturados pela sua família e amigos em lagos, rios e zonas costeiras.

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