DICAS DE ERGONOMIA PARA DONA DE CASA

DICAS DE PREVENÇÃO DE ACIDENTES

Introdução

Os acidentes domésticos são uma das principais causas das mortes entre crianças e ferimentos em adultos. Em muitos casos, esses acidentes podem ser evitados tomando simples cuidados. Queira sempre verificar sua casa - e seus hábitos - para assegurar que sua casa não é uma zona de perigo.

Neste artigo, daremos várias dicas de como evitar desastres. Começaremos nesta seção com orientações gerais e depois passaremos aos pesticidas, que pode ser um perigo iminente se não forem usados adequadamente.

Aqui estão as orientações gerais:

·         enxugue água derramada, gordura e outros líquidos na cozinha, no banheiro e na garagem o mais rápido possível para evitar escorregões;

·         tapetes antiderrapantes. Também é possível usar fita dupla face para manter o tapete no lugar;

·         não coloque chá, café ou outros líquidos quentes em uma toalha de mesa que sobre ao redor da mesa. Alguém pode passar pela toalha e derramar o líquido escaldante;

·         não tenha arma em casa e, se tiver, deixe-a descarregada, guarde a munição e a arma separadamente;

·         se um idoso ou uma pessoa que não tem muita estabilidade nas pernas mora com você, coloque barras de proteção nas banheiras e chuveiros. Um banco com antiderrapante também pode ser usado para assento durante o banho.

·         escolha uma escadinha com apoio para as mãos para segurar quando estiver no degrau mais alto. Veja sempre se a escadinha está completamente aberta e estável antes de subir;

·         os idosos e as crianças geralmente estão em risco de queimaduras com água quente. Coloque a água para esquentar abaixo de 50ºC e evite esse risco. Se o seu aquecedor não tem um termostato, use um termômetro para verificar a água da torneira;

·         nunca coloque um aparelho elétrico onde ele possa cair na água;

·         nunca toque um aparelho elétrico se você estiver na água;

·         não coloque aquecedor elétrico próximo a materiais combustíveis;

·         você usa o porão ou a garagem como área para guardar coisas? Então, provavelmente há muitas coisas em que você pode tropeçar, como ferramentas e objetos pontudos e cortantes. Olhe para essas áreas com atenção à prevenção de acidentes e remova ou reorganize qualquer objeto que possa ser perigoso;

·         nunca remova as proteções das ferramentas. As ferramentas usadas sem a proteção têm alto risco de ferimento;

Segurança nos degraus As escadas estão entre os pontos mais perigosos da casa. Aqui vão algumas dicas para usá-las seguramente. ·         Corrimãos que não cobrem toda a extensão da escada podem ser perigosos - alguém pode achar que a escada termina onde termina o corrimão e pular o último degrau. Se necessário, pense em aumentar ou trocar o corrimão. ·         Se o carpete da escada estiver solto, cole imediatamente. É mais fácil escorregar num tapete solto. ·         Não use tapetes soltos no começo ou no fim de um lance de escadas. ·         Se você pretente pintar as escadas do sótão, coloque um pouco de areia na tinta para evitar escorregões ou coloque fitas de borracha ou abrasivos.  ·         Se a parte exterior da casa não é muito iluminada, pinte as bordas dos degraus de branco para uma melhor visualização no escuro ou instale luzes externas.

Os pesticidas formam seus próprios riscos de acidente em casa. Na próxima seção, falaremos como minimizar esses riscos.

Pesticidas

Muitas pestes e insetos podem ser eliminados facilmente com pesticidas, mas é importante saber como usar com cuidado e guardar bem essas substâncias venenosas. Leia as instruções do pesticida antes de usar e guarde-as na cabeça:

·         nunca jogue inseticida perto de fogo, forno, fogão aceso ou luz piloto;

·         mantenha o inseticida longe de crianças, animais, pratos, alimentos e utensílios de cozinha;

·         use somente a quantidade de pesticida necessária para aquele trabalho;

·         nunca coloque na privada, no esgoto ou ralos;

·         nunca fume quando estiver usando o pesticida e lave bem as mãos;

·         assim que tiver colocado o pesticida, saia do local. Feche bem o local por pelo menos meia hora antes de ventilar, depois deixe o ar entrar;

·         para armazenagem, siga as instruções do fabricante. A maioria dos pesticidas deve estar bem selado e armazenado em um local frio e escuro. Guarde-os em um armário trancado ou em prateleiras altas longe das crianças;

·         não reutilize os frascos de inseticida. Enrole-os em sacos de papel pardo ou em jornal e jogue fora no local adequado;

·         coloque luvas de borracha sempre que for usar algum material venenoso.

Agora você já sabe algumas maneiras importantes de evitar acidentes em casa. Aproveite estas dicas que darão resultado.

Descrição do livro
A proposta desse livro a princípio é sugerir a mudança de hábitos que possam proporcionar benefícios físicos e mentais de se cultivar uma horta caseira através de técnicas de reutilização de materiais que seriam descartado no meio ambiente. Propor economia nas despesas domésticas, alimentação mais saudável e respeito ao meio ambiente através de técnicas simples.
Ebook em formato PDF via dowloand.